自分に真摯に

大雨被害のニュースを見ると泣けてくる。

トイレで一人になった時に災害の記事を読んだときには

本当に涙がなかなか止まらなかった。

でも私が泣いていてもしょうがない。

今の私にできることは？

現実的なこととして微細ながら募金をした。

非現実的なこととして、感謝しながらレイキというエネルギーを地球に送った。

非現実的で気持ちの問題だが、みんなが同じように気持ちを送れば

何かが違うのではないかと思っている。

そして今の私にできることは

そういった考えうる現実的な何かをすることと並行して

自分の人生を、今生きていることに感謝しながら

真剣に生きるということではないかと思っている。

真剣に仕事をする。

休む必要がある人は、全力で休む。

怠けたい時はやりたいなら罪悪感不要で全力で怠ける。

ありがとうを言ったり笑ったり悲しんだり怒ったり

それぞれの感情をしっかりと味わう。

 「生きるとは」「どのように生きるのか」

そんなことを突き付けられているような、そんな気さえしてくる

今日この頃。

自分に真摯に向き合いたい。